Игра Добродетели

 

Ход игры:

Есть распечатанные и разрезанные карточки с названиями добродетелей.

Ведущий озвучивает участникам (всем, кто находится в помещении для игры) суть игры. Нужно загадать проблемный вопрос и произнести (вслух или про себя) следующую формулировку: "Какая добродетель, которая уже есть во мне, поможет мне решить мою задачу?".

Человек вытягивает карточку и читает всем присутствующим ее содержание. Это важно, так как произнесенное вслух фиксирует психическую энергию на определенном моменте.

Если вытянулось несколько карточек, то их все берут и зачитывают. Такое часто бывает.

Обязательно все участники вынимают по карточке. Если появились желающие вытянуть еще добродетель, то ведущий обязательно дает эту возможность человеку.

Можно остановиться, когда уже нет желающих или закончились карточки.

Что делать дальше:

Карточки остаются у участников.

Их можно положить на рабочем месте или дома на видном месте. Карточки будут напоминать о том, что нужно проявлять какоелибо качество в себе осебенно ярко.

Результаты:

Уже на этапе вытягивания карточек, люди часто говорят, что именно этого им и не хватает.

Некоторые участники включаются в игру позже, то есть они вытянули карточку, но не остановили мысль на ней. Карточка лежит рядом с ними, но лишь в какой-то момент, люди начинают о ней думать. Это нормально.

Какие-то глобальные свершения я не могу привести в пример, но знаю, что каждый кирпичик дома нашей жизни важен. Без него не построится реальность будущего.

 

Сохраните карточки-добродетели у себя на компьютере и распечатайте.


 

 

 

ВЕРА

 

 

Вера ведет к победе,

а сомне­ния — к поражению. Вера в себя — это сильные положительные мысли о себе. Вера в других

и добрые поже­лания к ним придают им силы.

Вера в судьбу — это понимание,

что будущее —

результат настоящего.

Вера, что Бог — Ваш Отец,

а Вы — Его любимый ребенок, основанная на знании, позволит получать

Его помощь на каждом шагу.

 

ДОБРОТА

 

Быть добрым —

значит ста­раться понять чувства другого человека, которые он не может

ясно выразить.

Принимая других такими,

какие они есть, добрый человек

не испытывает плохих чувств.

Если кто-то

поступает непра­вильно, то именно Ваши добрые чувства касаются его сердца

и помогают измениться.

Из осознания,

что все в этом мире —

мои братья и сестры, вырастает любовь,

а за ней — доброта.

 

ДОСТОИНСТВО

 

Обладать

собственным достоинством — значит ценить свое время, мысли, свою жизнь,

с уважением относиться

к каждому.

Человек, обладающий чувством собственного достоинства,

без колебаний

продолжает свой путь,

невзирая на комментарии людей. Осознайте свои особенности, используйте их в действиях

и взаимоотношениях,

и Ваше достоинство

будет возрастать.

 

ЖИЗНЕРАДОСТНОСТЬ

 

Жизнерадостность —

это умение радоваться жизни,

несмотря ни на какие испытания.

Это уверенность в победе

и внутреннее

неприятие пораже­ния:

любая проблема —

это ступенька вверх.

Привычка видеть

хорошее в себе и других, восхищаться

разнообразием жизни, благодарить судьбу и Бога

за обретения —

это фундамент Вашей жизнерадостности.

 

МУЖЕСТВО

 

Мужество позволяет принять любую трудную задачу

или выдержать

любую неприятную ситуацию

без тени замеша­тельства.

Если Вы чувствуете,

что падаете духом

или появляется страх,

на одно мгновение

останьтесь в тишине, внутренне сосредоточьтесь

и призовите свое мужество.

Не сомневайтесь,

Вы обязательно справитесь. Необходимо иметь

немного терпения,

и в нужный момент обязательно придет решение.

 

МИЛОСЕРДИЕ

 

Дать хороший совет,

помочь сделать

правильный выбор —

это проявление милосердия. Вдохновите других,

чтобы они поверили в себя. Милосердный человек

помогает другому так,

что тот никогда

не почувствует,

что его считают слабым.

Быть милосердным –

значит помочь человеку вернуть самоуважение

и достоинство.

Быть милосердным к себе — значит жить в соответствии со своей духовной природой.

 

МУДРОСТЬ

 

Мудрость появляется,

когда к знанию

добавляется опыт.

Мудрый человек

умеет отличить

правильное от непра­вильного, важное от пустого

и сделать правильный выбор.

Его не может обмануть

внешний блеск — он знает

истинную ценность вещей.

Время, энергию, богатство, —

он все использует плодотворно.

Мудрый человек внутренне наполнен

и поэтому говорит,

только когда это необходимо.

 

ЛЕГКОСТЬ

 

Оставаться легким

в гуще разнообразных проблем —

значит думать не о проблеме,

а о решении.

Не думайте

слишком много о работе, которую предстоит сделать,

а беритесь за нее,

думая о том,

какую пользу это прине­сет,

и Вы сохраните легкость.

Не корите себя за свои ошибки,

а, осознав их, идите дальше.

Улыбайтесь как можно чаще,

и Вы будете

оставаться легкими.

 

ЛЮБОВЬ

 

Любить — значит отдавать,

не ожидая ничего взамен. Бескорыстная любовь безгра­нична,

она способна забыть

и простить слабости других

и видит в каждом

только красоту и особенности.

Любите себя, то есть старайтесь избавиться

от недостатков,

и любите Бога, то есть старайтесь усвоить

Его добродетели и силы,

и Ваше чувство любви к другим будет расти.

 

НЕУТОМИМОСТЬ

 

 

Неутомимость

больше связана с душой,

чем с телом.

Напомните себе о цели,

поду­майте о результате,

посмо­трите на достижения,

которые Вы уже обрели.

Это дает новые силы.

Когда есть осознание важнос­ти

и любовь к тому,

что Вы де­лаете,

не возникает усталости,

а есть удовольствие и радость.

Наполненная любовью душа

не устает помогать другим.

 

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

 

Взять на себя

ответст­венность —

значит понять свою роль,

точно и вовремя сыграть ее. Это лучший способ

пробудить свои

дремлющие силы, таланты

и стать независимым.

Осознание, что другие

будут поступать точно так же, как я, рождает в душе

чувство ответс­твенности

и освобождает

от лени и беспечности.

Принимайте ответствен­ность легко и с удовольствием,

и она украсит Вас,

как корона.

 

ПОКОЙ

 

Способность сохранять эмоциональную стабильность, принимать правильное решение

и действовать правильно —

это результат

спокойного состояния ума.

Покой — изначальное состояние каждого человека.

На несколько мгновений сосредоточьте свое внимание

на своем духовном «я» —

крошечной, подобной звезде, точке света.

Это освежает душу

и наполняет ее покоем.

 

ПРОСТОТА

 

«Жить просто,

а мыслить возвышенно» —

девиз великих душ.

Им не нужно производить впечатление

внешним великолепием.

Простота дает возможность естественно держаться

в любой обстановке.

Тот, у кого простая

и открытая природа,

живет искренними чувствами

и легко получает

доверие других.

Простота —

следствие мудрости

и чистого сердца.

 

РЕШИТЕЛЬНОСТЬ

 

Быть решительным —

значит иметь

внутреннюю убежденность,

что задача будет выполнена.

Решительный человек

ничего не откладывает

и не отступает.

Его девиз: «Сейчас или никогда».

Не раздумывайте слишком долго: оцените свою мысль

и начинайте действовать.

Будьте решительны в том,

чтобы делать хорошее

и не делать плохого.

Все великие дела

совершали решительные люди.

 

САМОДИСЦИПЛИНА

 

Быть дисциплинированным — значит следовать правилам, которые поддерживают

порядок в жизни

и защищают от опасности. Дисциплинированный человек умеет управлять собой.

Он способен

избавиться от пустого, направить энергию

в нужное русло

и в результате

достичь высокой цели.

Однако дисциплина

должна быть

внутренним убеждением,

тогда она принимается

с любовью.

 

СВОБОДА

 

Быть свободным — значит,

не попадать под влияние негативной атмосферы

и таким образом

сохранять спокойное

и уравновешенное состояние. Свободного человека

никто и ничто не заставит

поступать неправильно,

он будет следовать возвышенным

принципам поведения.

Ключ к свободе —

понимание себя.

Чем глубже человек

понимает себя, тем легче ему

освободиться от всех пут.

 

СМИРЕНИЕ

 

Смирение —

это такая степень посвященности,

когда Вы не ждете

ни от кого признания.

Смиренный человек не желает

для себя особых условий,

не ждет многого от других,

он готов учиться.

Смирение дает силу осознания:

за одну секунду

можно признать ошибку

и все исправить.

Быть смиренным — не значит

попадать в подчинение,

но быть великим

и сохранять досто­инство

и самоуважение.

 

СОТРУДНИЧЕСТВО

 

Сотрудничество

основывает­ся на вере, любви, понимании и доверии. Сотрудничать —

значит чувствовать,

что конкретно требуется

в данный момент в задаче,

и действовать скромно и точно.

Иногда нужна Ваша идея,

а иногда только руки

и тактичная поддержка.

Мы живем

во взаимозависимом мире.

Только сотрудничество каждого

может сделать наш мир прекрасным местом

для жизни.

 

СЧАСТЬЕ

 

Счастье — лучшее питание,

оно наполняет душу силой. Счастье делает

трудное — простым,

тяжелое — легким.

Каждый сам отвечает

за свое счастье.

Избавляясь от шипов неприязни, зависти, страха,

человек чувствует счастье.

Приносите другим счастье, помогайте им,

не попадая при этом

под влияние, понимая,

что каждый играет

свою неповторимую роль,

и счастье не покинет Вас.

 

ТЕРПЕНИЕ

 

Терпение — это сила,

а не слабость.

Терпение помогает не избегать неблагоприятной ситуации,

а работать и сотрудничать ради ее решения.

Оно позволяет Вам сохранить внутренний покой и счастье.

Вы не можете

поторопить события.

Запасаясь терпением,

Вы будете меньше волноваться

и сможете наслаждаться каждым днем.

Терпение безгранично там,

где есть любовь.

 

ЧЕСТНОСТЬ

 

Честность — говорить то,

что Вы думаете,

и делать то,

что Вы говорите.

Честность —

признавшись в своей ошибке,

не повторять ее

и никогда не оправдываться.

Честность —

не казаться хорошим,

а быть таким.

Честность помогает создать хорошие взаимоотношения,

потому что вызывает любовь, уважение

и глубокое доверие других. Будьте честными с собой,

с другими и с Богом.

 

УВАЖЕНИЕ

 

«Уважайте —

и Вы обретете уважение» — это прекрасная истина.

Каждый человек

в этом мире важен.

Не говорите ни о ком плохо,

верьте, что в какой-то

другой ситуации этот человек

проявит лучшее,

что у него есть. Взаимоотношения расцветают на почве доверия и уважения. Овладейте искусством видеть хорошее в каждом,

учиться у них хорошему,

и у Вас разовьется

чувство уважения.

 

УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ

 

Основа удовлетворенности —внутренняя наполненность. Удовлетворенность приходит,

когда мы смотрим не на то, чего нет,

а ценим и используем то,

что есть.

Замечайте даже

маленькие достижения.

Быть удовлетворенным

не значит быть ленивым

и ни к чему не стремиться. Когда есть развитие,

движение вперед,

тогда будет

удовлетворенность.

 

ЭНТУЗИАЗМ

 

Энтузиазм наполняет

жизнь новизной, радостью

и истинным удовольствием.

Он создает ощущение праздника.

Когда человек

полон энтузиазма,

то для него даже буря

становится подарком.

Он не ведает

усталости и уныния.

Чтобы энтузиазм, вспыхнув,

не угас, развейте в себе привычку ценить жизнь. Вдохновляйте других,

зажигай­те надежду в тех,

кто ее поте­рял,

и энтузиазм не покинет Вас.

 

ДОБРОДЕТЕЛИ:

Сокровища

практической мудрости

 

Добродетели –

это красота человека.

Душа излучает

свет добродетелей.

Этот свет отражается

в нашем облике,

он преображает

атмосферу вокруг нас.

 

24 карточки «Добродетели» помогут Вам лучше

узнать свои особенности, изменить взаимоотношения

с другими, подскажут решение. Есть бесконечное разнообразие способов использовать карточки.

 

Например:

 

  • Каждый день доставайте одну карточку и размышляйте о значении этой доброде- тели, пока не ощутите внутри ее присутс- твие. Помните о ней в течении дня.

  • Подумайте о своих близких, друзьях, кол- легах, выбирая карточку с той доброде- телью, которой они обладают. Вы будете больше ценить тех, кто рядом.

  • Посидите в тишине и сформулируйте воп- рос, например: «Какая добродетель поможет мне в этой ситуации? Чему мне сейчас нужно научиться? Как мне взаимодейство- вать с таким-то человеком

Примите и используйте то, что подскажет Вам карточка.

  • Когда к Вам кто-то приходит, пусть и он тоже достанет карточку.

  • Попробуйте объединить добродетели в гру- ппы разными способами. Вы заметите, что все добродетели взаимосвязаны.

 

Наслаждайтесь игрой!

 

Перечень:

 

Вера, Доброта, Достоинство, Жизнерадостность,

Лёгкость, Любовь,

Мудрость, Мужество, Милосердие, Неутомимость, Ответственность,

Покой, Простота, Решительность, Самодисциплина,

Свобода, Смирение, Сотрудничество,

Счастье, Терпение,

Честность, Уважение, Удовлетворенность, Энтузиазм.